Авторизация

Восстановить доступ

Войти с помощью

Регистрация

Контакты Тани Кайхе

Аудио музыканта Тани Кайхе

mad world nah

Фото музыканта Тани Кайхе

Видео музыканта Тани Кайхе

Информация музыканта Тани Кайхе

Тани Кайхе - рок-музыкант, композитор, певица, психолог гештальт-терапевт, лайф-коуч, тренер личной эффективности, лидер рок-группы КАЙХЕ.

Сообщить о неактуальности информации

Пожертвования музыканту Тани Кайхе

+ 1
от

Новости музыканта Тани Кайхе

Тани Кайхе
18 окт в 11:45

Сказать - от Кайхе😉

Долгожданный для многих пост🔥
Мы открыли вакансии:

🔸Педагог по фортепиано
🔸Педагог по вокалу

Staccato в поиске людей, которые искренне любят своё дело и учеников. Чтобы работать в лучшей музыкальной школе, пишите нашему творческому директору Татьяне Четвертных❤️ Татьяна Четвертных-Муравская

Тани Кайхе
16 окт в 12:34

Ну что ж, решено проводить некоторые занятия молча. Опция безмолвный педагог по аналогии с молчаливым водителем.
Остальное время сидеть дома, помогать детям с уроками, повышать собственные знания.
Заниматься спортом, планировать будущее и медитировать:)
Записывать схемы и фигуры для упражнений для учеников. Вести вокальный блог чуть чаще.

Учеников, кстати, набралось на молчаливые уроки аж 17 человек.

#silencevoice

Тани Кайхе
16 окт в 12:34

[Увлекательный сюжет о причинении добра внутри голосового аппарата и стадии принятия пыщ пыщ пыщ😡]

Одна моя голосовая связка серьёзно сдаёт, в результате чего при звукоизвлечении меж связками остается разрыв даже при плотной фонации. Вроде как она такая "ребят, я всё" Но я-то не всё и продолжаю подбрасывать голосовому аппарату работы.

Тогда, как в дружной семье на помощь приходят верхние структуры аппарата, они изо всех сил стараются подсобить для хорошего смыка:)
Бедолаги, они не понимают, что этим обрекают себя на гипертонус, и как во всех подобных случаях, пытаясь причинить друзьям добро, они делают хуже. И сами перенапрягаются, и связочки еще больше ленятся.

Показать полностью...


Причина этому рассинхрону - стресс. Тот постоянный стресс, что я ловлю на фоне своих биполярных путешествий и сопутствующих им факторов. А почему только сейчас? Да нет, были проблемы и раньше. Но закрывать на них глаза всегда проще.

Честно говоря, и сейчас ужасно хочется закрыть глаза, но как-то больше ответственности. Во-первых, мне перед самой собой уже не отвертеться, что я такоевсемогу - главное зубки сжать и вперед. Ну не. Оно не так работает))))

Во-вторых, я всегда добывала деньги по сути голосом. Коучинг, терапия, потом преподавание. На голос приходили клиенты в работе, где весь контакт происходил только аудиально: аудио вебинары, например. Мои клиенты, каждый, отвечали на вопрос, почему я из всех коучей: голос. Так странно, но факт.

В-третьих я считаю, что только начала свою рок-карьеру. Да, только только:))) 🤟😎 Я повышаю уровень и мне совсем не хочется это откладывать. Ну и часики тикают, наверное. Или нет. Не знаю, но иногда кажется, что я их слышу 🤔

Короче, я немножко повзрослела и готова (почти) отвечать за это всё, пытаюсь быть серьёзной - в общем, спасибо медитациям и психиатру😌😁

Я вдруг осознала, ага, спустя пару тройку лет, что дискомфорт, эта боль и жжение - оно как в вини пуха "жжжжж" - не спроста. Здесь я практически сапожник без сапог, ведь за голосовым комфортном учеников слежу пристально, а за собой 🤷‍♀️

И я готова брать паузу, работать тихо и общаться молча, сколько потребуется, но..
Но есть во мне чувствительная часть, возможно, внутренний подросток, который просто_не приемлет_эту_срань
Из этой части я охуеваю, потом иду в отказ, потом снова охуеваю, потом снова в отказ, и снова... Потом я злюсь. Я дико страшно зла, потом опять охуеваю. А после я иду еще к паре врачей, в надежде и почти уверенности, что окажется - мой первый врач ошиблась. Да, я точно все поняла: я просто недостаточно громко звучала во время эндоскопии. Надо как следует и связки сомкнутся. Но нет. И я опять охуеваю.

Короче, сегодня я дошла до стадии депрессии. Мне сейчас кажется, что я умру в нищете, так как не смогу работать, что пришел конец моей рок карьере, что это крах и конец света. Потому что мне не следует сейчас: петь, говорить, и расщеплять тоже ни в коем случае нельзя, а вчера буквально стартовало обучение, которого я так ждала 😭
Сижу и реву совершенно неконструктивно. И какого черта это происходит со мной😡🤬💥😭😭😭🤯💥

Ну вот, а взрослый я спокоен: ну стресс, да, незапланированная хрень, но есть реабилитация и никуда не убежит работа, группа, обучение и денег заработаем еще. А еще и обогатимся знаниями в области фониатрии.

Может быть, я просто заслужила отпуск? Молчаливый двухмесячный отпуск где-то на просторах ласкового побережья океана...

И вообще, что делать, если последствия стресса вызывают еще больший стресс, и так по кругу? 🧐

Тани Кайхе
16 окт в 12:23

Я очень хорошо помню день, когда разрешила себе в открытую послать матом обидчика, а также выражать свою злость криком. Какая-то ситуация и человек вызывали во мне гнев, ярость даже. Я разрешила этой ярости вылиться в такой крик, что задрожал стекла в старых советских рамах. Крик и проявление гнева спасли мне жизнь, на полном серьёзе. Потому что подавленность и депрессия приводили к совершенно не совместимыми с жизнью крайностями.

Не держите в себе ЗЛОСТЬ! 🤬

Начну с себя)
💚Почему для меня актуальна тема злости? У меня периодически случается реактивная депрессия (это ответ здоровой психики на острое отрицательное переживание) и для меня способ выходить из нее - позлиться. И даже в отпуске случилось на днях. Нюанс в том, что не сразу осознаешь себя в подавленном состоянии и что живешь уже целый день с тоской и безразличием.

Показать полностью...

Т. к. я давно знаю про себя эту особенность, то, сначала, пошла на йогу, приводить тело в тонус. После я подумала о ситуации, на которую моя психика так отреагировала, принимала ее, потом позлилась (от души, сказала себе - "Я злюсь!"), поплакала еще, пообижалась, захотела к маме на ручки... Там и ресурс внутренний появился, отпустило и я задышала, почувствовала энергию в теле и радость бытия)))
💥Что касаемо моей агрессии: я ей позволяю экологично проявляться. Могу проговорить на своей терапии, орать в подушку, материться, кидать камешки (или глыбы) в море, демонстрирую свои достижения, высказываю свое мнение. Если я злюсь - это не значит, что я злая или плохая. Это моя реакция, на то, что мне не нравится, либо мне больно, страшно или что-то нужно.

🔥Злость - это защитно-оборонительная реакция. Эмоция, неотделимая от нашей природы. Это одно из базовых переживаний. "Выключая" свою злость, вы выключаете все остальные эмоции. Если вы игнорируете, подавляете, не признаете, свою злость, то это ведет к:
📍ВСПЫШКАМ ГНЕВА (орете и оскорбляете людей, ломаете вещи и т.д.),
📍 ПАССИВНОЙ АГРЕССИИ (сарказм, неумение отказывать, молчание, избегание контакта, саботаж, опоздания, прокрастинация, обижаетесь и уходите)
📍ПСИХОСОМАТИЧЕСКИМ БОЛЕЗНЯМ

Всем нам в детстве запрещали злиться и стыдили, ведь это социально- неприемлемое чувство. Но сейчас по-другому. Оказалось, злиться можно на все и на всех! Позвольте просто быть этому чувству.
✅Злость помогает идентифицировать то,  как ведет себя другой человек - неприемлемо или неприятно для вас, и тогда появляется возможность отрегулировать отношения и ситуацию.
Взрослые успешные люди, которые знают чего хотят, добиваются целей и счастливы - хорошо знакомы со своей злостью, ведь из нее можно брать столько ресурса и даже управлять ей! И тогда все обязательно будет получаться!
Интересно, кто как справляется со своей злостью?
#психологспб#психологонлайн
#гештальтспб#гештальт#закрытьгештальт
#гештальттерапевт#психолог
#гештальттерапевтспб#гештальт_терапевт
#ищу_психологиню#психолог_онлайн

Инстаграм: @ma_li_8

Тани Кайхе
13 окт в 19:50

Раскачаем это воскресенье как следует!
3 мощных сета от 3 мощных коллективов на мощном звуке легендарного клуба MOD!

- Ten Tonn Hammer
- Factoreal
- The Prison Of My Mind

Вход всего 3 сотки!

Тани Кайхе
12 окт в 16:42

Отправила дочь на такси в секцию. Слежу в приложении Яндекс такси. Машина замирает в пути - мое сердце замирает тоже: обоже, сломались, водитель убийца, маньяк... 😂😂😂😂😂😂
И так весь путь. 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Тани Кайхе
12 окт в 15:01

❤️💥 О этот трудный, но офигенный путь выстраивания дружбы между мозгом и телом! Кто пробовал - те знают: ценою маленьких побед достигается большое счастье петь и звучать с огромным удовольствием.

#KVS #kaihe_voice_school

Продолжаю строить вокальный аппарат.

Внутренний перфекционист требует "быстрее, выше, сильнее".

Внутренний пофигист требует взять какой-нибудь блатняк и не выпендриваться.

Но кто б его слушал)

Для этой песни уже сделали минус. Будем побеждать.

Тани Кайхе
6 окт в 19:01

[Импульсивность и противоречивость]

Прошла тестирование на импульсивность. Во время тестирования мне стало очевидно, насколько противоречиво я себя веду. Хочется сказать, веди себя хорошо, Тани. Но кто сказал, что противоречивость плохо?

Тестирование было первым этапом участия в исследовании о влиянии оригинального препарата Сероквель на импульсивность реакции пациента с БАР.

Противоречивость и импульсивность - вряд ли одно и тоже. Противоречивость, непостоянство - это борьба противоположных чувств, потребностей. Импульсивность - несдержанность, склонность принимать решения под влиянием эмоций и внешних событий.

Показать полностью...


А если их совместить? Вот допустим, противоположные желания, и я спонтанно выбираю одно из них под влиянием сиюминутной эмоции, а секунду спустя жалею, что не поступила иначе. У вас такое бывает?)))

После теста мне дали поиграться на компе😁 Док так и сказал: теперь будем играть. Моя внутренняя дитятка, конечно, тут же обрадовалась. Но игра была скучная, а вторая так вообще обидная.

В первой нужно было жать на кнопочку при появлении на экране изображения, указанного в правилах. При появлении других изображений жать кнопочку было не нужно. С этим я справилась быстро и легко, такие штуки считываются даже периферийным зрением, и нужно просто сконцентрировать часть внимания на этом месте и дальше все само, практически без сбоев. Что ж, концентрироваться я умею. Имеет ли это отношение к импульсивности?

Во второй игре были воздушные шарики. Жмёшь на кнопку - шарик немного увеличивается в размере, типа надувается. Жать можно сколько угодно, и за каждый клик тебе сыплются очки. Но. Шариков 30 штук, они одинаковы внешне, но у каждого свой лимит воздуха. Говоря иными словами, ты никогда не знаешь, в какой момент лопнет шарик. А если он лопнул, то все очки, полученные за лопнувший шар, сгорают. Ну и вы понимаете, что это за условия такие? Сплошное надувательство 🙄

В итоге я получила пачку таблеток, инструкцию по применению и руководство к дальнейшим действиям. Посмотрим😋

Вы как, ребят, считаете себя импульсивными? Непостоянными? Стабильными?

Тани Кайхе
3 окт в 13:53

Когда притягивают за уши мою профессию для того, чтобы доказать свою правоту/мою неправоту/чью-то неправоту

Пример:
– Вот вы же педагог, скажите мне, как можно так поступать с ребёнком? (речь о бывшей жене и общем чаде)
– Я не работаю с детьми...
– Ну все равно, скажите, это в целом непедагогично, да? Я говорю же ей. Да?
– Я преподаватель ПЕНИЯ...
– Вы же педагог, вы что, не можете сказать?
– Я преподаватель ПЕНИЯ для ВЗРОСЛЫХ, а не ваш личный психолог. А Вы мой инструктор по вождению.
– Ну вот я и скажу ей...

Показать полностью...


🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Знакомо подобное?))

#вокального_педагога_бесит

Тани Кайхе
3 окт в 13:51

Пришло время еще немного увеличить количественно мой вокальный класс. Вперед ко мне в падаваны 😁😌

Освободила несколько часов, и будут утренние тоже. Сделаю скидос на них, так как заинтересована в этих часах.

Прошу распространения и рекомендаций.
Ну и чтоб совсем хорошо, ребятки, лучшие мои, давайте мне честных отзывов в комментариях под постом. Спасибо ❤️

Ваш неумолимый препод 🤟

#урокивокаласпб #урокивокалаонлайн #урокироквокала #подготовкаквыступлению #повышениесамооценки #какобрестиуверенность #kaihe_voice_school #KVS

Показать полностью...


Мне можно писать в лс Инстаграм, в телеграм @tani_kaihe, вотсап +79045140142
Стучите, и вам откроют 💥

Кстати, отзывы есть также в Инстаграм и в группе Свободный голос. КАЙХЕ voice school